Health Plan of San Joaquin | Focus Your Health | Verano 2019

8 Focus Your Health Atención prenatal: la decisión correcta para usted y su bebé Entre el nacimiento y los 18 años, los niños y los adoles- centes deben recibir varias vacu- nas, incluidas las vacunas contra las siguientes enfermedades: Fuente: Centers for Disease Control and Prevention NUESTROS PEQUEÑOS: es nuestro deber protegerlos ¿No sabe si su hijo está al día con las vacunas? Hable con el doctor de su hijo. ¿Necesita un pediatra o un doctor de familia? Podemos ayudarle: 888.936.PLAN ( 7526 ). HealthReach 2705 HealthReach 1279 ● ● Varicela ● ● Difteria ● ● Hepatitis A y B ● ● Hib ( Haemophilus influenzae tipo b) ● ● VPH (virus del papiloma humano) ● ● Influenza (vacunas anuales contra la gripe) ● ● Sarampión ● ● Enfermedad meningocócica ● ● Paperas ● ● Enfermedad neumocócica ● ● Polio ● ● Rotavirus ● ● Rubéola ● ● Tétanos ● ● Tos ferina Cuando llega un bebé, muchas cosas pasan por primera vez. Las primeras pataditas. Los primeros pasos. Las primeras palabras. Pero antes de que todo esto pueda suceder, hay otra cosa que debe pasar por primera vez: el primer chequeo prenatal. Lo ideal es ponerse en contacto con su doctor en cuanto crea que está embarazada. De esa manera, su doctor puede detectar —y tratar— cualquier problema rápidamente. Pero aunque se haya demorado un poco, la atención prenatal sigue siendo importante. Las visitas regulares pueden ayudarle a tener un bebé más salu- dable y un embarazo más seguro. También son una oportunidad para: ● ● Saber cómo aliviar las molestias del embarazo, como las náuseas matutinas o la acidez estomacal ● ● Hacer preguntas sobre cómo mantenerse saludable ● ● Conocer la fecha prevista de parto y aprender sobre el crecimiento de su bebé ● ● Ver a su bebé durante una ecografía ● ● Recibir consejos para sobrellevar el estrés ● ● Aprender a mantenerse segura en casa y en el trabajo ● ● Obtener ayuda para dejar algunos hábitos, como fumar o beber No tema contarle a su doctor cosas personales como, por ejemplo, cómo se siente con su embarazo o si tiene problemas con su pareja. Todo lo que usted diga es privado. Y su doctor está allí para ayudarle. El costo de la atención prenatal está cubierto por su plan de salud. Por eso, siga adelante y haga esa llamada, por usted y por su bebé. Fuentes: American College of Obstetricians and Gynecologists; March of Dimes; Office on Women’s Health ¿ N E C E S I T A T R A N S P O R T E ? Llame al Servicio al Cliente de HPSJ al 888.936.PLAN ( 7526 ) y organizaremos lo necesario para que cuente con transporte a su cita médica.