Health Plan of San Joaquin | Focus Your Health | Otoño 2020

Focus Your Health 5 Es importante no olvidar:  Sus medicamentos recetados  Cargar los dispositivos o equipos médicos importantes para su salud  Su tarjeta de identificación de HPSJ Si se ve afectado por cortes de electricidad o un desastre natural, queremos asegurarnos de que tenga sus medicamentos. Un centro de atención médica inmediata o una farmacia pueden ayudarle a surtir algunos medicamen- tos. En caso de emergencia, también puede acudir a la sala de emergencias local. Consultas médicas Si no puede ver a su doctor, podemos ayudarle a encontrar uno. Puede hacerlo en nuestro sitio web en miembros.hpsj.com en “Herra- mientas” y “Buscador de Medico”. También puede visitar el centro de atención médica inmediata local. Medicamentos refrigerados Tal vez sepa que algunos de sus medicamentos deben estar refrigerados. Muchos de estos medicamentos se mantendrán estables a temperatura ambiente duran- te unos días. Es bueno mantener estos medicamentos frescos, pero no use hielo. Manténgalos en un lugar fresco y seco, lejos de la luz solar directa o del calor. Llame a su doctor o farmacéutico para obtener más información. Insulina La insulina debe conservarse entre 36 y 48 grados. Una vez abierta, se puede almacenar a temperatura ambiente durante un máximo de 28 días. Si la insulina se calienta demasiado o se enfría demasiado, se pue- de arruinarse. Mantenga la insulina alejada del calor elevado y evite que se congele. Es posible que deba reemplazar la insulina si nota que:  ● Está turbia o ha cambiado de color  ● Tiene grumos incluso después de haber enrollado la pluma  ● Tiene hilos o cuerdas  ● Su nivel de azúcar en sangre se mantiene alto incluso después de una dosis correcta Si le preocupa que alguno de sus medicamentos no sea seguro para su uso o si desea reemplazarlo, llame a su doctor o farmacia. Equipo médico eléctrico Llame al proveedor de equipos médicos de HPSJ, Western Drug Medical Supply, al 818.956.6691 si usa un equipo médico de soporte vital que funcione con electricidad. Ellos pueden ayudarlo a obtener otros dispositivos si no puede utilizar la fuente de energía habitual. Consejos para pacientes de diálisis Su clínica de diálisis renal debería poder verlo si necesita ayuda con la diálisis urgentemente duran- te un corte de electricidad. Si tiene problemas para obtener suministros durante un corte de electrici- dad, llame a Coordinación de Cuidado de HPSJ al 209.942.6352 . Si no puede conectar, llame al 911 en caso de emergencia. Salud mental Los cortes de electricidad pueden ser estresantes. Usted tiene acceso a profesionales de salud mental y trabajadores sociales como miembro de HPSJ. Simple- mente llame al 888.581.7526 .